いきいき若返り講座のご案内

若さと元気を保つためのコツをご紹介します>

　　　 内容 : ６月３日（月）　ロコモティブシンドロームって？？
　　　 　　　 ７月１日（月） 若さと元気を保つ食事のヒント
　　　 　　　 ８月５日（月）　脳を活性化させましょう
　　　時間 : １０時～１２時
　　　場所 : 平尾公民館　３階講堂
　　　 対象 : 概ね６５歳以上で、軽い運動に支障のない方
　　　申込 : 不要
　　　持ってくる物 : タオル、飲み物
　　　　＊運動しやすい服装でご参加ください。
　　　　＊血圧測定をしますので、早めにおいでください。

【主催　衛生連合会】
【共催　中央区保健福祉センター地域保健福祉課】