ウォーキング教室のご案内

～心と体のケア～
暑い夏も近づいてきました
心と体はばてていませんか？
リラクゼーションや若々しく見える
歩き方を実践して夏を乗り切りましょう
皆様のご参加お待ちしています

・7月9日（月）　10時～12時
　　　　心と体のリラクゼーション

・8月6日（月）　10時～12時
　　　　若々しく見える歩き方のコツ

・9月3日（月）　10時～12時
　　　　外を歩いてみましょう

　　☆場所：平尾公民館　3階講堂
　　☆申込：不要
　　☆運動の出来る服装でご参加下さい

　　　　　　【主催　衛生連合会】